找到了一辈子同床共枕的那个TA,
还少不了另一样东西助你香甜入梦,
那就是你的枕头!
枕头,真的不能随便挑!
太高,加重颈椎负担;太低,导致脸部浮肿;
太硬,头部过度紧张;太软,无法承托颈部…
怎样的枕头才算合格?日常生活中该如何挑选?
最好别买之
化纤枕
”最常见也最便宜,家家户户都用过。但拯救了钱包的同时,却不能真正地解救睡眠质量。长期使用容易结块变形,对于肩颈也无法起到很好的承托作用。
颈椎不适之
荞麦枕
”这种枕芯略带着植物清香,让人仿佛置身于大自然。但缺点是材质过硬,无法及时变形贴合颈椎。
轻松深眠之
养生枕
”养生颈椎枕,饱含天然谷物稻壳及艾草,清凉解暑、明目降火。
坚持使用可以有效改善睡眠质量,缓解颈椎不适、肩颈疼痛等问题。
给颈椎一个舒适的“家”,给你整晚好睡眠!
养生枕最大的优点就是弹性好,对脖子的承托力尤佳,它能与颈椎贴合至一个舒适的位置,让其周围紧绷的肌肉放松。有助于深沉睡眠,是较好的选择。
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