和朋友天马行空聊到一个话题:除了电饭锅,在所有厨房电器中如果只能保留一件,你选哪个?综合考虑了功能多样性、使用频率、耐用性,最后的选择是肯定是——破壁机。
破壁机在国内火起来,或许要感谢李开复、陈月卿老师,他们用这种机器将蔬菜水果谷物坚果等一起打碎,做成「精力汤」来调养癌症。我不敢说是不是真的能抗癌,但它们确实营养丰富、方便饮用,尤其适合体弱多病、吸收功能不好的人们。
首先聊一下「破壁机」这个名字,「破壁」指的是这种机器能完全打破食物的细胞壁,使得营养吸收更充分。但其实我们嚼碎食物也就是在「破壁」了,并不是只有「破壁机」才能做到这一点,它只是——做得更好。
本质上来说,「破壁机」是一台超大功率的、打碎效果更好、功能更多样的料理机。为了和普通多功能料理机区别开,迅速树立自己的特点,「破壁机」才变成了它的民间叫法。
破壁机和原汁机的工作原理完全相反,破壁机讲究大功率,高转速,将所有食材一股脑儿全部打得粉碎;而原汁机则用低转速,将蔬果本身的水分全部挤压出来,渣渣则从另一侧排出。相比来说,破壁机应用范围更广,甚至可以碎冰块、坚硬的豆子、小骨头等,而原汁机能挤压的最坚硬食材大概也就是胡萝卜了;破壁机还比原汁机更容易清洗;原汁机挤压出来的蔬果汁更纯,但却会有膳食纤维的损失。
至于榨汁机和豆浆机,它们的功率太小、刀头太脆弱。榨汁机所具备的一切功能,破壁机都有,还都更好更强。所以破壁机打碎的食物会比普通料理机细腻很多倍。而这种细腻,能够让人体吃到并吸收我们原本不能吃和吸收不到的食物营养。
1.调制各种蔬果汁和香滑饮品
2.调制鲜果仁奶油
3.调制以新鲜蔬菜制成的菜汤
4.调拌呈泥状的天然婴儿食品
5.调拌充满奶滋的豆奶昔或果仁奶饮
6.可让全谷粮磨成粉状
7.拌磨咖啡豆、香料、果仁有籽水果,制成冰淇淋装饰原料
8.调制水果味之冰品
9.制作美味肉丸
10.制作美酱料
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